1月30日(木)、当社産業医の藤巻胃腸科内科クリニック院長医学博士 藤巻英二氏を講師に招いて「高血圧(その合併症と予防)」をテーマに衛生講話を開催しました。
藤巻先生が当社社員の健康診断結果を見て、若い人でも高血圧の人が多いことから、今年の講話では高血圧に焦点を当てて、高血圧とはどのようなものなのかといった説明をはじめ、高血圧はなぜ悪いのか、高血圧の予防についてお話していただきました。
食事の際の塩分を控えることや、禁煙、お酒を飲みすぎないことなどが高血圧の予防として挙げられますが、何より適度な運動をすることで高血圧だけではなく、様々な病気から自分の身体を守ることができます。
社員一人一人が自分自身の生活スタイルを見直すとともに、当社では積極的に社員の健康増進に取り組んで参りたいと思います。
以上